آخر تحديث GMT 18:37:04
الدار البيضاء اليوم  -

الالتزام بنظام غذائي متوازن يطيل العمر

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - الالتزام بنظام غذائي متوازن يطيل العمر

لندن ـ وكالات

أظهرت دراسة علمية أجريت حديثاً بالغين بريطانيين، أن الالتزام بنظام غذائي على نسق النظام الغذائي الغربي، كالوجبات الجاهزة، الطعام حلو المذاق والمقلي، اللحم الأحمر المعالج، الحبوب المكررة، ومنتجات ألبان بنسب عالية من الدهون يقلل احتمال وصول الشخص لعمر متقدم وهو يتمتع بصحة جيدة وقادر على أداء مهامه بنشاط. وشملت الدراسة عدد كبير من الرجال والنساء في الفترة بين عامي 1985 حتى 2009، بمتوسط عمر يبلغ 51 عامًا. وخلال الدراسة، تمت المقارنة بين الحميات الغذائية التي يتم تبنيها في فترة منتصف العمر والتقدم في السن. ولم يكتف الباحثون للسعي في تحديد العوامل الغذائية التي تمنع الوفاة المبكرة فحسب، بل أيضا بحثوا تعزيز الوصول لأعمار متقدمة بشكل مثالي.    

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الالتزام بنظام غذائي متوازن يطيل العمر الالتزام بنظام غذائي متوازن يطيل العمر



GMT 18:48 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أطعمة يمكن أن "تذيب بشكل طبيعي" جلطات الدم المميتة

GMT 18:37 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الضوضاء تزيد الإصابة بالسكتة الدماغية

GMT 18:07 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الريحان والزنجبيل والكركم لتقوية المناعة فى موسم الخريف

GMT 13:59 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

اطعمة تقوي عظام الطفل وتزيد مناعتة

GMT 13:46 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للتعامل مع الإجهاد والأرق

GMT 09:39 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

مركّب في نوع من الأسماك يحفز تطور السرطان

GMT 00:53 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

يومين راحة لدوليي الوداد بعد "الشان

GMT 04:12 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير

رايس يدافع عن الإصلاحات التي تتجه تونس لتنفيذها

GMT 00:02 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

"كرسي معهد العالم العربي" يكرم المفكر عبد الله العروي

GMT 07:36 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

بسيمة الحقاوي تملّص الحكومة المغربية من فاجعة الصوية

GMT 13:23 2015 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر

خل التفاح والكريز علاجات طبيعية لمرض النقرس

GMT 05:00 2015 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الشمر والزنجبيل والبقدونس أعشاب للمرارة

GMT 02:45 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الممثل هشام الإبراهيمي يخوض تجربة الإخراج

GMT 20:41 2015 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

جامعة مراكش الخاصة تشتري كلية الطب في السنغال
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca