الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

واشنطن ـ وكالات
يمتلك الطفل حاليا فى مثل تلك الأوقات العديد من الالتزامات ما بين واجبات مدرسية والعديد من الأنشطة المختلفة الأخرى وفى نفس الوقت فإن أى أم أيضا يكون جدولها مزدحما. ولذلك فعلى كل أفراد العائلة العمل معا لتنظيم يومهم ووقتهم مع الوضع فى الاعتبار أن الأهل وخاصة الأم عليها أن تعلم طفلها مهارات تنظيم وتقسيم وقته وهو أمر سيحتاج بالتأكيد للعديد من التدريب والتمرين. إن أى أم تكون عادة مهتمة بتعليم طفلها أمورا مثل كيفية غسل أسنانه ويديه ولكنها فى نفس الوقت قد تتجاهل أحيانا تعليمه كيف ينظم وقته ويومه مع الوضع فى الاعتبار أن مثل هذا الأمر مهارة ستعيش مع الطفل طوال حياته. يجب أن تكونى قدوة أمام طفلك فيما يخص تنظيم وقتك ويومك ويمكنك مثلا أن تقومى بإعداد جدول لكل المهام التى ستقومين بها مع الحرص على الالتزام بهذا الجدول. يمكنك أن تجرى اجتماعا مع جميع أفراد عائلتك لمناقشة جميع المهام والأنشطة التى يمكنها أن تكون جزءا من روتين العائلة اليومى. ويمكنك أن تقومى بإعطاء أفراد العائلة المكافآت عندما يقومون بإنجاز المهام المختلفة الواجب عليهم إنجازها مع تحديد بعض العقوبات فى حالة عدم إتمام المهمة. ساعدى طفلك على تحديد أولوياته خلال اليوم وتحديد أولوياته بصفة عامة ما بين العائلة والأمور الصحية والدراسة والأصدقاء ويمكن للطفل بعد تحديد قائمة بأولوياته الرجوع لتلك القائمة عند اتخاذ أى قرار بشأن تنظيم وقته. ويمكنك أن تعطى طفلك أكثر من سيناريو ليتمكن الطفل من تحديد الأمور التى سيقوم بها قبل أمور أخرى، فعلى سبيل المثال إذا كان الطفل يريد الذهاب لمنزل صديقه وكان عليه إنهاء بعض المهام الدراسية فعليه فى تلك اللحظة أن يختار أولويات وترتيب ما سيقوم بفعله لأنه إذا أنجز مثلا الواجب المدرسى قبل الذهاب لمنزل صديقه، فيمكنه آنذاك الجلوس لتناول وجبة العشاء مع صديقه. عليك كأم أن تعلمى طفلك أن يبدأ يومه فى وقت محدد كل يوم مع الحرص على ترك الطفل يقوم هو لغلق المنبه بنفسه بعد الاستيقاظ. ويجب على الطفل أن يكون قد حدد الوقت المخصص مثلا لتحضير طعام الإفطار ولغسل أسنانه ولعدد من الأمور الأخرى الواجب عليه إنجازها فى الصباح. يمكنك أن تجلسى مع طفلك كل أسبوع لتساعديه فى تحديد كل الواجبات المنزلية الواجب عليه إنجازها ليتمكن الطفل من تحديد المهام التى انتهى منها والمهام التى لا يزال عليه إنجازها. ساعدى طفلك على التحكم فى الوقت الذى يقضيه أمام التليفزيون عن طريق تحديد جدول يحمل البرامج المفضلة للطفل ومشاهدة تلك البرامج فقط، وتنظيم الوقت لهذا الأمر مع عدم إضافة أى عدد ساعات أخرى إضافية لمشاهدة التليفزيون وهو الأمر الذى سيساعد الطفل على تحديد الوقت الذى يقضيه أمام التليفزيون وفى مشاهدة البرامج المختلفة وتحديد ما إذا كان هذا الوقت يتم استغلاله جيدا أم لا. إذا كان طفلك يلعب وأنت تريدين منه أن يأتى لتناول العشاء فبدلا من أن تطلبى منه القدوم لتناول العشاء فورا، فيمكنك أن تعطيه مدة ما بين خمس وعشر دقائق يستطيع خلالها استيعاب أهمية الوقت. يجب على طفلك أن يستوعب ويفهم جيدا أن الوقت الذى يضيع يكون له عواقب مثل أن تكون إضاعة الطفل للوقت أمرا عاقبته عدم مشاهدة التليفزيون أو مشاهدته لمدة أقل من المدة التى اعتادها الطفل. وعلى طفلك أن يعلم أيضا أنه على سبيل المثال إذا لم يقم بالانتهاء من واجباته المدرسية فإنه لن يتمكن من ممارسة أى أنشطة اجتماعية أخرى. على الأم أن تعلم الطفل عدم تأجيل مهام اليوم للغد. شجعى طفلك على أن يكون عنده دفتر يوميات يدون فيه المدة التى يستغرقها لإنهاء المهام المختلفة الواجب عليه إنجازها. وعلى الطفل أن يعلم أن تدوينه لمثل تلك المعلومات سيمكنه من تقدير الوقت الذى يستغرقه بطريقة صحيحة.
View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

تعرفي على أهم النصائح المجرّبة لتسهيل التعليم المنزلي للأطفال
المردود الاقتصادي للاستثمار في البحث العلمي والابتكار بـ سياسة…
توظيف تقنيات الفيديو التفاعلي في التدريب على إدارة منصات…
تفعيل (الإنفوجرافيك) مرشد التعلم التكيفي في زيادة دافعية الطالبات…
دراسة تحذر من استخدام الأطفال للشاشات التي تعمل باللمس

اخر الاخبار

الشرطة الأميركية تعلن سرقة مجوهرات بقيمة مليوني دولار في…
تقرير دولي يُشيد بالمنظومة الاستخباراتية المغربية كنموذج متقدم في…
الملك محمد السادس يهنئ رئيسة الهند بعيد الاستقلال ويشيد…
الشرطة الإسبانية تُطالب الحكومة بتوقيع اتفاقيات لإعادة المهاجرين مع…

فن وموسيقى

تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
الفنان سعد لمجرد يعود إلى المهرجانات المغربية بعد غياب…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…

أخبار النجوم

رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…
إستغاثة مؤثرة من نجوى فؤاد تكشف معاناتها والوزير يتحرك…
كندة علوش تكشف عن رأيها في أداء زوجها بفيلم"درويش"
جميلة عوض تعود بقوة إلى شاشة السينما بعد فترة…

رياضة

انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…
المغربي أشرف حكيمي ينفي تهمة الإغتصاب ويؤكد ثقته الكاملة…
محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي
أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي قادر على اكتشاف سرطان الحنجرة عبر تحليل…
بشرى لمن يريد خسارة الوزن بعد تصنيع دواء يفقد…
قضاء 15 دقيقة يوميًا في الطبيعة قد يكون الحل…
فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…

الأخبار الأكثر قراءة