آخر تحديث GMT 18:37:04
الدار البيضاء اليوم  -

تنتج من تناول المشروبات ساخنة في الشتاء

قواعد ذهبية لشفاء سريع لحروق الفم دون معاناة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - قواعد ذهبية لشفاء سريع لحروق الفم دون معاناة

حروق الفم
لندن ـ كاتيا حداد

نلجأ جميعنا إلى تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة، مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، ولكن مع كل وعاء من الحساء الساخن أو طبق المعكرونة الحار، أو حتى الجبن الذائب، يمكن أن يحمل معه خطر حرق الفم. وأولئك الذين لا يستطيعون مقاومة تناول الطعام قبل أن يبرد يمكن أن يتعرضوا لحروق اللسان أو سقف الفم والذي يستمر إلى عدة أيام، ولسوء الحظ، أن تلك الحروق تستغرق وقتا طويلا للشفاء، وليس هناك الكثير الذي يمكنك القيام به من أجل الوصول لحل سريع.

ومع ذلك، يوضح الدكتور يونجونغ جو، طبيب الأسنان في مدينة نيويورك، أن هناك بعض القواعد الذهبية لتجنب تفاقم حروق الفم واللسان وإسراع عملية الشفاء. وقد عالج الدكتور جو عدد لا يحصى من الناس مصابي حروق الفم، والتي عادة ما تكون على سطح الفم وغالبا ما تسببها البيتزا والسجائر - السموم الأكثر الشعبية في نيويورك- هذه الحروق تميل إلى أن تكون من الدرجة الأولى، وتصل أحيانا لحرق معظم طبقة الجلد الخارجي.

قواعد ذهبية لشفاء سريع لحروق الفم دون معاناة

ويوضح الدكتور جو أن حروق اللسان تشفي بسرعة أكبر من الحروق على سطح الفم، حيث أن اللسان يحتوي على معظم إمدادات الأوعية الدموية في الجسم كله، ومع ذلك، يمكن أن يكون الألم اكثر حيث أن الجلد هنا يكون أكثر حساسية من أجزاء الجسم الأخرى، كما انه لا يحتوي على أي الدهون بين الجلد والعظام، ونتيجة لذلك، عادة ما يستغرق الشفاء يومين أو ثلاثة أيام.

وحسبما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يشرح الدكتور جو ما يمكن القيام به لشفاء الحرق بصورة أسرع..

1. اتباع نظام غذائي لين

يقول الدكتور جو: "محاولة التمسك باتباع نظام غذائي لين بتناول الأطعمة اللينة والابتعاد عن الأطعمة الصلبة التي يمكن أن تجعل الحرق أسوأ" وهذا يعني الابتعاد عن تناول الشيبسي والمكسرات وغيرها من الأطعمة الصلبة، بدلا من ذلك، يوصى جو بالزبادي والسوشي، موضحا: "إنها لينة، فلن تهيج  حروق الفم أو اللسان".

2. تجنب أي شيء ساخن جدا أو بارد جدا أو حار

يوضح الدكتور جو: "إذا كنت تريد إسراع عملية الشفاء عليك بالابتعاد عن تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة جدا أو الحارة، وهذا يعني عدم وجود التوابل، المعكرونة، الحساء، أو المشروبات المثلجة ضمن قائمة الطعام"."أي شيء بارد، ساخن أو حار سيؤدي إلى تفاقم الحرق".

3. لا للمشروبات الحمضية

الامتناع عن القهوة والصودا لمدة يومين على الأقل، يحذر الدكتور جو، من أن هذه المشروبات الحمضية تساعد على تهيج الجلد كما انها تبطئ من عملية الشفاء، ويحتمل أن تؤخر العملية برمتها. وردا على سؤال عما إذا كان الحليب يمكن أن يخفف من الحمض في القهوة وجعله أكثر ملاءمة للفم، وقال الدكتور جو: "ليس مرجحا ذلك".

4. حافظ على نظافة الفم

البكتيريا في الجرح المفتوح يمكن أن تؤدي إلى العدوى ومنع الشفاء - ونحن نعلم ذلك عن جروح الركبة والقدم، وهو نفس الشيء بالنسبة للفم، بعد الحرق، استخدم فرشاة أسنانك ونظفك فمك جيدا، واستخدم غسول الفم، واشرب الكثير من الماء لغسل أي طعام متبقي والقضاء على البكتيريا في فمك.

5. العلاجات الطبية

بالنسبة لأولئك الذين عانوا من حروق سيئة بشكل كبير، يصف الدكتور جو غسول الفم، مثل "viscous lidocaine" الذي يسرع من عملية الشفاء.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قواعد ذهبية لشفاء سريع لحروق الفم دون معاناة قواعد ذهبية لشفاء سريع لحروق الفم دون معاناة



GMT 05:18 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

تجاربَ بشرية لـ"هلام" للسيطرة على النسل للذكور

GMT 07:21 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة امرأة دنماركية بسبب مرض أصيبت به مِن جنينها

GMT 03:30 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تربط بين اضطراب فرط الحركة والحمض النووي

GMT 08:56 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يطورون جهازًا يمكن أن يُعيد حاسة الشم

GMT 09:36 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نوّاب بريطانيون يُطالبون بتنظيم عمليات زرع الثدي

GMT 20:17 2017 السبت ,25 شباط / فبراير

"اللف والدوران"

GMT 00:03 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير

أفضل الأماكن في ماليزيا لقضاء شهر عسل لا يُنسى

GMT 13:18 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

أفكار مبتكرة لإدخال اللون الأصفر على مطبخك

GMT 14:18 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

ّأسامة فاضل يؤكد أن "صباح الخير" فيلم لكل أفراد الأسرة

GMT 16:38 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

انجراف التربة يؤدي إلى قطع الطريق بين شفشاون والحسيمة

GMT 04:31 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

سقوط طفلة في بالوعة مفتوحة في بني بوعياش

GMT 03:33 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

توقعات الفلكي الأردني عبود قردحجي للأبراج لعام 2018 بالتفصيل

GMT 04:19 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

خبراء يعلنون عن أدلة تُظهر استقرار سفينة نوح على جبل أرارات

GMT 06:51 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

ميشيل ويليامز تلفت الأنظار إلى إطلالاتها الساحرة

GMT 03:11 2015 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

شابة أميركية تحقق حلمها وتمتهن التصور الفوتوغرافي الجوي

GMT 08:13 2016 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

فوائد سمك السلمون المدخن

GMT 18:03 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

رومان رينز يعتبر عداوته لسينا أفضل ما حدث له

GMT 16:15 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم في معراب تحضيرًا لمهرجانات الأرز صيف 2017

GMT 02:13 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر

غطاء "أيفون 8" الزجاجي صعب الإصلاح حال تحطّمه

GMT 21:11 2016 الخميس ,28 تموز / يوليو

الإيرلندية جوانا ريني أفضل لاعبة كمال أجسام
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca