الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:48:18
آخر تحديث GMT 23:48:18
تعرفي علي أصول قواعد الإتيكيت عند تعرضك للزكام
الإتيكيت عند تعرضك للزكام
القاهرة - الدار البيضاء اليوم
في فصل الشتاء، لا بدّ من أنك تعيشين هاجس الإصابة بالزكام أو الإنفلونزا، لما من شأن ذلك أن يشلّ حركتك وصولاً إلى إجبارك على الخلود إلى الفراش والراحة.
من هنا، يجب التعرف على إتيكيت التصرف عند الإصابة بالزكام، بغية المحافظة على صورتك الإجتماعية وعدم إزعاج الآخرين والمحيط والأهم الحؤول دون نقل العدوى والذي يتمثل في الآتي :
ضرورة عدم الخروج من المنزل، عند الإصابة بالإنفلونزا، إلا عند الضرورة أو الحالات الطارئة، مع أهمية عدم الإختلاط بالآخرين وتجنب القيام بنشاطات إجتماعية للحوؤل دون نقل العدوى للآخرين.
عند الشعور بالحاجة للعطس، من المهم تغطية الأنف والفم باليد لناحية الكوع شرط الحرص أن تكون العطسة خفيفة،مع استعمال المحارم الورقية وتقعيم اليدين على الفور بعد الانتهاء من هذه العملية قبل الإختلاط بالمحيط.
من الضروري أن تعتذري عن مصافحة الآخرين في حال لم تتمكني من تعقيم يديك وردّ السبب للمرض والخشية من نقل العدوى، مع ضرورة عدم إصدار الأصوات عند ازالة المخاط والدخول الى الحمام بعيداً عن القيام بذلك في العلن.
ويجب الانتباه الى المحارم الورقية ورميها في سلة النفايات وعدم تركها على الطاولة، مع ضرورة الحرص على وضع المحارم الورقية ومعقم اليدين في حقيبة اليد دائماً.
و في حال تعرضك لسلسلة من العطسات والسعال عند تواجدك في محيط عام، فمن المفضل الاستئذان والذهاب الى الحمام.
قد يهمك ايضا :
عدم الإزعاج أبرز قواعد إتيكيت زيارة المرأة التي ولدت حديثًا
تعرفي على أصول وقواعد إتيكيت الجلوس على المائدة لتناول الطعام
- الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير GMT 21:01 2021 أصول تقديم الشكاوى ومبادي اتيكيت التشكّي على أسس صحيحة
- الأحد ,17 كانون الثاني / يناير GMT 20:05 2021 قواعد ذهبية في إتيكيت الرسائل الالكترونية عليك احترامها
GMT 18:11 2021 الخميس ,30 كانون الأول / ديسمبر
اتيكيت سهرات رأس السنة والأعياد
GMT 18:33 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
قواعد الإتيكيت و أصول السلوك والتعامل في النادي الرياضيGMT 21:01 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير
أصول تقديم الشكاوى ومبادي اتيكيت التشكّي على أسس صحيحةGMT 20:05 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
قواعد ذهبية في إتيكيت الرسائل الالكترونية عليك احترامهاGMT 15:59 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
فن تناول الطعام بحسب الإتيكيتتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدتامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل ويكشف دعم محمد منير له منذ بداياته
القاهرة - الدار البيضاء اليوم
أحيا الفنان تامر حسني واحدة من أضخم حفلات صيف 2025 برأس الحكمة بالساحل الشمالي بحضور الآلاف من جمهوره من مختلف الجنسيات العربية . بدأ الحفل بصعود تامر حسني على خشبة المسرح مرددًا "ميدلي" استعراضي يضم عددًا من أغ�...المزيدانتقادات واسعة لـ"خرائط انستجرام" بسبب مخاوف الخصوصية وخطوات تعطيل الميزة
سان فرانسيسكو - الدار البيضاء اليوم
أثارت ميزة "خرائط انستجرام" الجديدة موجة من الانتقادات على منصات التواصل الاجتماعي بعد أيام قليلة من إطلاقها، حيث عبر عدد من المستخدمين عن استيائهم وقلقهم من تداعيات الميزة على الخصوصية الشخصية. واتهم البعض ا...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - الدار البيضاء اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيد
جورجينا تثير اهتمام الجمهور بعد موافقتها على الزواج وتخطف الأنظار بأجمل إطلالاتها
الرياض - الدار البيضاء اليوم
GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة
GMT 17:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 18:22 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تشعر بالتوتر والتعب بسبب كثرة المواقف المعقّدة والمهام الصعبة
GMT 19:15 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 18:03 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
7 ملاكمين مغاربة يشاركون في بطولة التايلاند الدولية المفتوحة
GMT 21:15 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
فهد الهاجري ينافس في قائمة الكويت في "خليجي 24"
GMT 13:10 2014 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان
الرضاعة تُقلل من مُضاعفات الأمراض المُعديّة
GMT 10:04 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
إنفوغراف 2
GMT 06:21 2019 الثلاثاء ,07 أيار / مايو
محمد فضل والكابتن عبد الحميد بسيوني ضيوف إذاعة "صوت العرب"
GMT 07:15 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
أفضل 10 طرق لتحقيق أقصى استفادة من زيارة مدينة بيرغن
GMT 06:39 2015 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
خبير فلك يُحذر من كسوف جزئي للشمس نهاية الأسبوع الجاري
GMT 10:45 2015 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
أماكن رائعة ومميزة للاحتفال برأس السنة الميلادية الجديدة مرتين
GMT 11:07 2017 الخميس ,27 تموز / يوليو
"أمنية بنك" تقدّم خدماتها في مختلف ربوع المملكة المغربية
GMT 02:51 2016 الأربعاء ,29 حزيران / يونيو
دنيا سمير غانم تكشف عن سعادتها بنجاح " نيللي وشريهان"
GMT 16:59 2015 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
المقيمون في "الموصل" يكشفون عن واقع الحياة القاسي في ظل حكم "داعش"
GMT 15:18 2022 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
الحكم على الفنان السوري سامو زين بالسجن عامين
GMT 22:54 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
منتزه "لاجونا" في دبي المائي يعود من جديد بباقة مذهلة من العروض
GMT 09:50 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس
في بعض أبعاد سيكولوجية الهلع
GMT 13:41 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تستعدّ للكفاح من أجل حقوقك في كلّ حين وتواجهك صعوبات
GMT 11:40 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
شهر مهم جدًا بالنسبة لك ومن الطبيعي أن تشعر بالقلق أو التوتر
GMT 07:36 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر
تألقّي بإطلالة مُميّزة من وحي المذيعة غالية بوزعكوك
GMT 10:16 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
سامسونغ" تفتتح مركز العقل الصناعي العالمي السادس"
GMT 05:53 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
أبرز أسرار إطلالة المرأة القصيرة من خبراء الموضة
GMT 22:10 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو
رتبي غرفة نوم طفلك في 10 دقائق بهذه الطرق
GMT 23:17 2018 السبت ,16 حزيران / يونيو
لاعب باولي الألماني عزيز بوحدوز يؤكّد أنه لم يستسلم أبدًا
GMT 21:27 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
تعرف على حكم خروج المرأة المعتدة "إلى المسجد لصلاة التراويح
GMT 00:13 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
إصابة خمس مدرسات إثر حادث سير على الطريق بين البروج وسطات
GMT 00:40 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
حطب التدفئة يُسبب كارثة لأستاذين في أزيلال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر