الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:37:04
آخر تحديث GMT 18:37:04
الهيئة الروسية للمراقبة تنشر نصائح لتجنب الإصابة بالإنفلونز
صورة أرشيفية
موسكو - الدار البيضاء اليوم
نشرت الهيئة الروسية للمراقبة وحماية المستهلك مجموعة من التوجيهات والنصائح، ودعت المواطنين إلى اتباعها لتجنب الإصابة بمرض الإنفلونزا.
ودعت الهيئة، على موقعها الإلكتروني، المواطنين إلى أخذ اللقاحات ضد الإنفلونزا في الوقت المناسب، وعدم الاحتكاك بالأشخاص الذين يحملون علامات الإصابة بالمرض.
وأكدت الهيئة على أهمية تنظيف الأنف، وغسل اليدين بالصابون، خاصة بعد العودة من الشارع واستخدام وسائل النقل العمومية.
ونصحت الهيئة كذلك بتهوية الغرف باستمرار وترطيب الهواء داخل المساكن، وأكدت على أهمية اتباع نظام حياة سليم وتغذية متوازنة، والقيام بتمارين رياضية والنوم ساعات كافية.
قد يهمك ايضا
بحث جديد يؤكد أن زراعة خلايا الرئة تصلح ما أفسدته الإنفلونزا
- الجمعة ,25 آذار/ مارس GMT 18:08 2022 وزارة الصحة المغربية تسجل 77 إصابة جديدة وصفر وفاة بـ"كورونا" في 24 ساعة
GMT 23:59 2022 الجمعة ,17 حزيران / يونيو
وزير الصحة المغربي يطلق قافلة طبية في مدينة كلميم
GMT 21:57 2022 الجمعة ,13 أيار / مايو
تحذير للرجال من الإفراط في شرب القهوة
GMT 18:08 2022 الجمعة ,25 آذار/ مارس
وزارة الصحة المغربية تسجل 77 إصابة جديدة وصفر وفاة بـ"كورونا" في 24 ساعة
GMT 20:24 2022 الخميس ,24 آذار/ مارس
المغرب يسجل 78 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعةGMT 23:24 2022 الثلاثاء ,22 آذار/ مارس
منظمة الصحة العالمية تحذر من متحور "بي إيه.2"
توقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 07:44 2018 الخميس ,01 شباط / فبراير
منزل "Nautilus Mini" العائم يجعلك تترك العالم وأنت فيه
GMT 03:01 2016 الإثنين ,02 أيار / مايو
أفضل ستة سماعات مكبرة للصوت مرتبطة بـ"الواي فاي"
GMT 18:20 2015 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
مراكش قبلة للسياحة المغربية في فصل الربيع حيث الفردوس الأخضر المميز
GMT 23:57 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر
توفيق عكاشة يدرس الترشح نقيبًا للإعلاميين في مصر
GMT 11:51 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
أوروبا تضع الخطوط العريضة لإدارة "اتحاد الطاقة"
GMT 00:48 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
ستيفاني صليبا سعيدة بردود الأفعال عن "فوق السحاب"
GMT 10:11 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
خطوات تنظيف أرائك غرف المعيشة بصورة "آمنة"
GMT 00:00 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
لجنة تفتيش "الفيفا" تصدم الأميركيين بملاحظات سلبية
GMT 20:27 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
عبد الواحد رحال يطالب أهالي أغادير بالتعبئة الشاملة
GMT 01:07 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان
اللون الزهري في الحذاء الرياضي أحدث موضة
GMT 16:32 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
البطولة العربية للسباحة في مصر تبثر خريطة المغرب
GMT 03:03 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
"بي بي سي" تستبعد مذيعة بسبب ملابسها المثيرة
GMT 08:45 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
فريق الجمباز يعلن دعمه لضحايا الاعتداءات الجنسية
GMT 11:39 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
وزير الرياضة يهنئ منتخب اليد بالفوز على المغرب في بطولة أفريقا
GMT 03:52 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير
مرتضى منصور يكشف حقيقة عروض احتراف الشناوي
GMT 19:14 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
مدينة لوليو السويدية أفضل المزارات في السويد لرحلة لا تُنسى
GMT 22:04 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
واريورز يُحقّق الفوز التاسع له على لوس أنجليس في دوري السلة
GMT 03:39 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
سعر الدرهم المغربي مقابل الدولار الأميركي الإثنين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر