الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:37:04
آخر تحديث GMT 18:37:04
أخطر المشروبات الكحولية على القلب
المشروبات الكحولية
لندن - الدار البيضاء
كشفت الدكتورة ليزا يانغ، خبيرة التغذية الأمريكية، المشروبات الكحولية التي تشكل أكثر خطرا على القلب وتشير الخبيرة، إلى أن هناك عددا من العوامل التي يجب أن يدركها كل شخص يتعاطى المشروبات الكحولية: كمية السكر، الدهون المشبعة وتكرار "جلسات" الشرب. هذه العوامل تؤثر بصورة مباشرة في القلب.
وتقول، أخطر المشروبات الكحولية على القلب هي:-
1 - كوكتيل الروم مع الكولا.
2 - كوكتيل "بينا كولادا"
3 - كوكتيل "لونغ ايلاند" (Long Island)
4 - كوكتيل "داي كيري المجمد (Daiquirí)
وتضيف، جميع هذه المشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر بالإضافة إلى ذلك يحصل المستهلك على كمية عالية من الدهون المشبعة، وإذا تحدثنا عن السعرات الحرارية، فسيكون من الأفضل تجنب تناول هذه المشروبات الكحولية.
وتؤكد الخبيرة، على أن تناول كمية كبيرة من السكر المضاف، يمكن أن يؤدي إلى مشكلات مثل التهابات مزمنة وارتفاع مستوى ضغط الدم. ولهذه المشكلات تأثير سلبي مباشر في صحة القلب. لذلك تقترح من الأفضل استبدال هذه المشروبات بأخف منها وذات نسبة سكر منخفضة.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
شرطة وجدة المغربية توقف عشرينيا متلبسا بترويج المشروبات الكحولية المهربة
إيرادات رسوم المشروبات الكحولية تَفُوقَ اَلتَّوَقُّعَات الرسمية في المغرب
GMT 16:33 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
5 فوائد للتوقف عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر
GMT 16:25 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
تأثير النظام الغذائي على طول العمر
GMT 15:21 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
6 أطعمة تخفض مستويات السكر في الدم
GMT 15:16 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
عقار روسي جديد لعلاج جدري القردة
GMT 03:38 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
جدري القرود يمكن أن يسبب التهاب الملتحمةتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 14:40 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر
المعارضة السورية تدعو المجتمع الدولي ومجلس الأمن لحماية "جنيف 8"
GMT 13:23 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
شاب يفاجئ بأخته ضمن وفد من المومسات في الناظور
GMT 06:35 2022 الجمعة ,25 آذار/ مارس
رجاء شاكر تُهدي المغرب فضية سباق الشابات في البطولة الإفريقية لسباق الدراجات
GMT 15:27 2019 الأحد ,24 آذار/ مارس
راموس يعلق على فوز منتخب بلاده أمام النرويج
GMT 08:22 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
3 مزايا تجعل من الجامعات الأميركية الأنسب لدراسة الكمبيوتر
GMT 17:28 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
مهاجرة مغربية تُنهي حياة خليلها بمنشار كهربائي في إيطاليا
GMT 14:42 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
فتح تحقيق مُعمَّق في افتراس حيوان مُتوحِّش لشخص في زاكورة
GMT 07:14 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
أهم وأبرز اهتمامات الصحف الجزائرية الصادرة الأحد
GMT 12:07 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر
أنييلي يحصل على الضوء الأخضر لإقامة بطولة أوروبية جديدة
GMT 08:02 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
فوائد لا تحصى عند امتصاص حبة قرنفل صباحًا
GMT 11:52 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
شركة "صلة" تقترب مِن شراء "الأسيوطي" في صفقة مِن العيار الثقيل
GMT 11:30 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
رينو توجه تحذيرًا إلى ريد بول بشأن قبول عرض الشركة الفرنسية
GMT 00:37 2018 الأربعاء ,23 أيار / مايو
حزب "العدالة والتنمية" يلجأ إلى القضاء ضد توقيف مجلس جهة كلميم واد نون
GMT 17:48 2018 السبت ,19 أيار / مايو
الاتحاد الاشتراكي يدعو إلى المشاركة في مسيرة البيضاء تضامنًا مع الفلسطينيين
GMT 18:33 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
طبيب أسنان يشتبه تورطه في استغلال فقيرات لممارسة الجنس
GMT 15:51 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
الكشف عن سبب بناء مشروع "الطاقة الشمسية الأكبر بالعالم" فى السعودية
GMT 09:11 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس
كازاخستان والإمارات تبرمان اتفاقية لتشجيع الاستثمارات وحمايتها
GMT 13:37 2018 الجمعة ,23 آذار/ مارس
إطلاق المرحلة الرابعة من «مجمع للطاقة الشمسية»
GMT 15:52 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس
رئيس النيابة العامة المغربي يصدر تعليمات بشأن ملفات الإكراه البدني
GMT 20:48 2018 السبت ,03 آذار/ مارس
الإعلان عن موعد ومكان أول ماراثون نسائي في السعودية
GMT 05:50 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
الذكاء الصناعي يعلن عن توصله لفك رموز "الكتاب الأكثر غموضًا في العالم"
GMT 05:42 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
سائق لوري يعثر على خاتم ذهبيّ مثير من العصور الوسطى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر