الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 23:48:18
آخر تحديث GMT 23:48:18
طريقة إعداد وتحضير كرات السبانخ باللحم المفروم
كرات السبانخ باللحم المفروم
القاهرة ـ المغرب اليوم
المقادير
- السبانخ : 3 اكواب (مفروم)
- لحم مفروم : 500 غراماً (ناعم)
- البصل : 1 حبة (مبشور)
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- الزبدة : 5 ملاعق كبيرة (مذوبة)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : نصف ملعقة صغيرة
1. قلبي السبانخ في مقلاة حتى يذبل ثم ازيليه عن النار.
2. اخلطي اللحم المفروم مع السبانخ والبيض والفلفل والثوم البودرة والملح.
3. أضيفي الجبن البارميزان واخلطي حتى تتجانس المكونات.
4. شكلي كرات متوسطة الحجم.
5. وزعي الزبدة في طبق الفرن وضعي كرات السبانخ باللحم.
6. أادخلي الصينية للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى تنضج وتتحمر.
7. قدميها ساخنة.
قد يهمك أيضا :
GMT 16:09 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
طريقة تحضير الدجاج على الطريقة الايطاليةGMT 15:58 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
طريقة إعداد وتحضير سلطة الجرجير والدجاجGMT 18:39 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
طريقة سهلة وبسيطة لعمل البطاطس الويدجيز الشهيةGMT 14:52 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
صينية مكرونة باللحمة المفرومة والجبنةGMT 14:50 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
طريقة عمل سلطة جمبري بالأفوكادوتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدتامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل ويكشف دعم محمد منير له منذ بداياته
القاهرة - الدار البيضاء اليوم
أحيا الفنان تامر حسني واحدة من أضخم حفلات صيف 2025 برأس الحكمة بالساحل الشمالي بحضور الآلاف من جمهوره من مختلف الجنسيات العربية . بدأ الحفل بصعود تامر حسني على خشبة المسرح مرددًا "ميدلي" استعراضي يضم عددًا من أغ�...المزيدانتقادات واسعة لـ"خرائط انستجرام" بسبب مخاوف الخصوصية وخطوات تعطيل الميزة
سان فرانسيسكو - الدار البيضاء اليوم
أثارت ميزة "خرائط انستجرام" الجديدة موجة من الانتقادات على منصات التواصل الاجتماعي بعد أيام قليلة من إطلاقها، حيث عبر عدد من المستخدمين عن استيائهم وقلقهم من تداعيات الميزة على الخصوصية الشخصية. واتهم البعض ا...المزيدرحيل صوت الحرية في الأدب العربي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر 88 عامًا المتمرّد الذي ظلّ وفيًا للكتابة
القاهرة - الدار البيضاء اليوم
توفي اليوم الكاتب والروائي المصري صنع الله إبراهيم عن عمر ناهز 88 عامًا، بعد معاناة صحية بدأت منتصف عام 2025 عقب إصابته بنزيف داخلي وكسور في الحوض، قبل أن تتدهور حالته مؤخرًا بسبب التهاب رئوي حاد. وقد شكّل خبر وفاته لح�...المزيد
جورجينا تثير اهتمام الجمهور بعد موافقتها على الزواج وتخطف الأنظار بأجمل إطلالاتها
الرياض - الدار البيضاء اليوم
GMT 08:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتاح لك فرصًا جيدة في العمل وتفاجىء الآخرين ببعض الإجراءات
GMT 12:04 2025 السبت ,16 آب / أغسطس
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل ويكشف دعم محمد منير له منذ بداياته
GMT 21:43 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 04:50 2018 السبت ,12 أيار / مايو
موديلات قفطان مغربي لإطلالتك في المناسبات السعيدة
GMT 03:11 2015 الأحد ,31 أيار / مايو
النجمات الشقراوات الثلاث يخطفن الأنظار في شوارع مانهاتن
GMT 19:05 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
يطرأ أمر مهم للغاية يجعلك هذا اليوم أكثر انفتاحاً على بعض المؤسسات
GMT 00:09 2018 السبت ,26 أيار / مايو
الملك يشرف على بناء مسجد "فلسطين" ويؤدي به صلاة الجمعة
GMT 06:50 2016 الجمعة ,05 شباط / فبراير
السروال "السينكي" يحتل قمة عرش موضة المحجبات
GMT 22:33 2017 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان
مغربي يخطط للانتقام من ريكو فيرهوفن بعد فوزه على بدر هاري
GMT 05:53 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
استخدام كريمات تفتيح البشرة يقوي فرص مخاطر الإصابة بسرطان الجلد
GMT 15:35 2016 الأربعاء ,24 آب / أغسطس
رئيس جماعة أولاد بوبكر في الدريوش يفضح اختلالات أعمال بناء الصهاريج المائية
GMT 00:27 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
منتجعات من الفخامة في جزر المالديف بأفضل الخدمات
GMT 12:45 2017 الجمعة ,11 آب / أغسطس
تعرف على سعر الدرهم المغربي مقابل الجنيه المصري الجمعة
GMT 10:07 2015 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
ختام حماسي لبطولة "ياس سوبر" بتتويج الأردني هشام إبراهيم
GMT 22:55 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
موضة القمصان ذات الأكمام القصير تغلب على صيف 2017
GMT 09:31 2017 الأربعاء ,19 تموز / يوليو
حادث سير مروّع بين 3 سيارات في طريق الناظور
GMT 21:30 2015 الإثنين ,18 أيار / مايو
جمعية "صناع الخير" تجمع تبرعات قفة رمضان لفقراء مكناس
GMT 22:45 2021 الإثنين ,17 أيار / مايو
212 شهيـ.ـدا غالبيتهم أطفال ونساء جراء عدوان الاحتلال على غزة
GMT 19:42 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس
سارع إلى استغلال الفرص التي تتوافر لديك
GMT 15:48 2019 السبت ,09 شباط / فبراير
مغربية تروي تفاصيل بتر يدها في حادثة سير خطيرة
GMT 21:14 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
رجل يضرب عشيقته حتى الموت في إقليم اشتوكة آيت باها
GMT 11:32 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
مغنية مغربية تُهدد نعيمة إلياس بسبب مهرجان مراكش الدولي للفيلم
GMT 02:48 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
4 مقاصد قد تلائم ميزانية سفرك إذا كنتِ من محبي المغامرة
GMT 16:08 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
مصادر صحافية تُؤكِّد انفصال "الدفاع الجديدي" عن عبدالرحيم طاليب
GMT 03:59 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو
قصة إسلام أم أبي هريرة بفضل دعاء رسول الله
GMT 11:21 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
نقابة الاستقلال تهاجم حكومة العثماني بسبب "سوء التدبير"
GMT 04:37 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
الستاتي يتبرع بـ"أجر موازين" لجمعية خيرية
GMT 05:48 2018 الأربعاء ,27 حزيران / يونيو
شركات البيع بالتجزئة تقدم تحذيرًا لترامب من النزاعات التجارية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر