الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:37:04
آخر تحديث GMT 18:37:04
طاجين بوزروك "بلح البحر"
الرباط - وكالات
طاجين بوزروك "بلح البحر" من وصفات الجدات الشهية المقادير 500 غرام من بلح البحر أو بوزروك مغسول ومنقى جيدا 250 غراما من الطماطم مطحونة 4 فصوص ثوم مهروسة قليل من الزيت توابل: ملح، إبزار، زنجبيل، فلفل أحمر حلو، خرقوم أو الكركم بقدونس وقزبرة مفرومين ملعقة كبيرة من معجون الطماطم المركزة ليمونة حامضة مقطعة إلى دوائر طريقة التحضير في طاجين، ضعي قليلا من الزيت والطماطم المحكوكة والثوم المهروس والبقدونس والقزبرة، أضيفي التوابل ثم ملعقة كبيرة من مركز الطماطم، قلبي جيدا حتى تمتزج العناصر مع بعضها واتركيها تنضج حتى تحصلي على صلصة متماسكة. اسلقي بوزروك في ماء مملح لمدة 10 دقائق ثم ضعيه في مصفاة ليزول فائض الماء. أضيفي بلح البحر على الصلصة مع كأس من الماء وزيني بدوائر الحامض، غطي الطاجين واتركي بوزروك ينضج في صلصة الطماطم. اتركي الطاجين فوق نار معتدلة حتى ينضج بوزروك وتصير صلصة الطماطم متماسكة.
GMT 23:43 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان
اكتشفي طريقة إعداد وتحضيرلازانيا رول بالسبانخ والجبنGMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبريGMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان
طريقة عمل صينية المسقعة باللحمGMT 15:59 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان
جاكرتا تحتفي بفن الطبخ المغربي خلال شهر رمضانGMT 23:27 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس
وصفة سلطة العنب بشرائح الدجاج اللذيذة مع الخبزGMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتينGMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!توقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 15:55 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
تألق أخطبوط منتخب عمان فايز الرشيدي أبرز أحداث نهائي "خليجي 23"
GMT 00:56 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر
شقيق عادل إمام يعود للسينما بـ"الجبابرة" بطولة عمر متولي
GMT 03:25 2016 الإثنين ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف علاج جديد من القنب لعلاج الصرع
GMT 01:34 2016 السبت ,08 تشرين الأول / أكتوبر
8 طرق طبيعية للحصول على شعر ناعم خلال اسبوع
GMT 07:01 2015 الإثنين ,04 أيار / مايو
مروة فريد تحول احتفالات عيد الميلاد إلى أجمل عروض الأزياء
GMT 05:55 2015 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
هيئة سباق الخيل البريطاني تحقق طفرة في برامج المنافسات
GMT 13:53 2017 الثلاثاء ,18 إبريل / نيسان
يوفنتوس يستعيد ديبالا قبل مواجهة برشلونة
GMT 14:25 2017 الأربعاء ,07 حزيران / يونيو
أفكار متعددة لاختيار كراسي غرفة النوم موضة 2017
GMT 06:27 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل صحافية وعمّها بالرصاص في ولاية "أوهايو" الأميركية
GMT 02:42 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
طبيب يُصوّر لحظة إزالة قُرادة حية من أُذن مريض
GMT 23:30 2018 الثلاثاء ,18 أيلول / سبتمبر
مايكروسوفت تدعو المستخدمين لتجربة متصفح "Edge"
GMT 12:11 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
العثماني يعترف بأن الدعم الحكومي الاجتماعي لا يذهب إلى مستحقيه
GMT 16:21 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
فضيحة تدفع جامعة فاس إلى حذف اختبارات شفوية
GMT 23:35 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
مصنع مغربي يشرع في إنتاج السيارات ليصبح الأول أفريقيًا وعربيًا
GMT 08:38 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
فوائد وحدود التدريبات العقلية لتحسين المهارة المعرفية
GMT 21:15 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
اجتماع بوزارة الداخلية بشأن قضية الصحراء المغربية
GMT 06:13 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو
"هيرتز" تُقدّم ميزة جديدة لإضافة الرفاهية إلى سياراتها
GMT 08:39 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
"مأوى في المكان" لنورا روبيرتس تتصدر أعلى مبيعات الكتب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر