آخر تحديث GMT 18:37:04
الدار البيضاء اليوم  -

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - شوربة الشوفان بالخضار والكريمة

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة
القاهرة - المغرب اليوم


المقادير

    الكوسا: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة)
    الجزر: 1 حبة (متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة)
    الذرة الحلوة: ربع كوب
    البصل: 1 حبة (صغير الحجم، ومفروم)
    الثوم: فص (صغير ومهروس)
    البازلاء: ربع كوب (مجمدة)
    الشوفان: 3 ملاعق كبيرة (سريع الطهي)
    الزيت النباتي: ملعقة كبيرة
    الماء: كوبان (كبير الحجم)
    مرق دجاج: 1 مكعب
    كريمة الطبخ: نصف كوب
    ملح: حسب الرغبة
    الفلفل الأبيض: حسب الرغبة
    أوريغانو: نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. في قدر على النار يسخن الزيت ثم يُضاف البصل المفروم ومكعبات الجزر مع التقليب ثم الثوم.

2. يضاف المرق الساخن ويترك المزيح ليغلي لمدة 5 دقائق ثم تُضاف البازلا والكوسا ويتركوا ليغلوا لمدة 3 دقائق أخرى.

3. يضاف الشوفان ثم الذرة الحلوة.

4. يضاف الملح والفلفل والاوريغانو والكريمة ثم يرفع المزيج من على النار.

 

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شوربة الشوفان بالخضار والكريمة شوربة الشوفان بالخضار والكريمة



GMT 22:05 2017 الأربعاء ,19 تموز / يوليو

الإنسان ومواقع التواصل الاجتماعي

GMT 05:09 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو

محمد صلاح طلب تعيين حسام غالي مديرا للمنتخب

GMT 20:18 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو

خمس فتيات يجرين عمليات تجميل ليصرن هيفاء وهبي

GMT 13:10 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

منتجع مميز وسط سهول توسكانا في إيطاليا

GMT 13:54 2015 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

صحة كاليفورنيا توقف صيد سرطان البحر بسبب السموم

GMT 22:57 2015 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر

احذري كريمات فرد الشعر

GMT 07:14 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالات ناسي عجرم في "ذا فويس كيدز" تُشعل مواقع التواصل
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca