الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:37:04
آخر تحديث GMT 18:37:04
أبرزها صعوبة في التبول وفقدان الشهية
تعرَّف على أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية العلاج منه
مرض ارتفاع ضغط الدم
لندن - المغرب اليوم
يطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم القاتل الصامت؛ وذلك لأنّ المرض لا يكون مصحوبًا عند العديد من الأشخاص بأي أعراض ملحوظة.
ويعتقد العديد من الأشخاص أنّ الارتفاع في ضغط الدم يؤدي إلى اضطرابات عصبية، أو زيادة في التعرق، أو احمرار في الوجه، وهناك بعض الأعراض التي ترتبط بمرض ضغط الدم منها كما ذكرها موقع "Authority Nutrition "، والتي جاءت كالتالي:
- صعوبة في التبول.
- فقدان الشهية.
- انتفاخ في الجسم.
- صداع غير مبرر.
- آلام في الصدر.
- صعوبة في التنفس.
لعلاج مرض ارتفاع ضغط الدم يجب العمل على:
- خفض الوزن.
- تقليل كمية الملح في الأطعمة المختلفة.
- التوقف عن التدخين.
- التقليل من المشروبات المنبهة.
- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات النسب العالية من الدهون
- تناول الأدوية التي يحددها الطبيب المعالج.
قد يهمك ايضا:
أحمد المصري يُؤكِّد أنّ السّمنة تُسبِّب 7 أنواع مِن السرطانات
ستة أعراض تشير إلى إصابة الرجل بالسرطان
- الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر GMT 06:21 2019 دراسة تؤكّد أنّ مياه الصنابير في أميركا تؤدي إلى انتشار السرطان
- الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر GMT 01:08 2019 دراسة صينية تكشف أن مكملات الخمائر تساعد في إنقاص وزن الأطفال بشكل كبير
- الأحد ,22 أيلول / سبتمبر GMT 10:02 2019 نجاح أول عملية لاستئصال الحنجرة على مستوى جهة "طنجة – تطوان – الحسيمة"
GMT 05:59 2020 الجمعة ,28 آب / أغسطس
تعرف على أسباب حرقة المعدة وطرق العلاج منهاGMT 06:21 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكّد أنّ مياه الصنابير في أميركا تؤدي إلى انتشار السرطانGMT 01:08 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
دراسة صينية تكشف أن مكملات الخمائر تساعد في إنقاص وزن الأطفال بشكل كبيرGMT 10:02 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نجاح أول عملية لاستئصال الحنجرة على مستوى جهة "طنجة – تطوان – الحسيمة"GMT 09:24 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
ولادة طفلة بأربع أرجل وثلاثة أذرع تحيّر الأطباء في الهندتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 17:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك
GMT 04:19 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر
بناء منزل مقوس يشبه ثعابين الريف الإنجليزي على يد زوجان
GMT 14:05 2021 الجمعة ,10 كانون الأول / ديسمبر
محمد الريفي يكشف تفاصيل معاناته بعد انتشار فيديو له
GMT 20:50 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
"البحوث الفلكية" تكشف حقيقة حدوث زلزال نهاية العالم وغياب الشمس 3 أيام
GMT 02:36 2018 الإثنين ,11 حزيران / يونيو
الملك يقيم مأدبة إفطار على شرف رئيس جمهورية نيجيريا الفيدرالية
GMT 11:26 2018 السبت ,19 أيار / مايو
ناسا تعلن أن دولتان عربيتان من أكثر مناطق العالم شحا بالمياه العذبة
GMT 12:22 2018 السبت ,12 أيار / مايو
فيلم "يوم الدين" يدخل المسابقة الرسمية في النسخة الـ 71 لمهرجان كان
GMT 18:02 2018 الأحد ,06 أيار / مايو
برشلونة يستقبل فريق ريال مدريد في الكامب نو وهو يحتل الصدارة برصيد 86 نقطة
GMT 21:22 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
جيرارد أسطورة نادى ليفربول الإنجليزى مديرًا فنيًا لرينجرز الأسكتلندى
GMT 15:42 2018 السبت ,10 آذار/ مارس
ديكور غاية في الفخامة لفيلا راشد الماجد في الإمارات
GMT 06:08 2018 الخميس ,01 آذار/ مارس
إبراهيم نصر طاقة فنية كبيرة لم تستغل بعد
GMT 07:03 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
يد الأهلي للسيدات يبحث عن الانتصارات في الدور الثاني
GMT 08:25 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
أقراط ماسية من الذهب الأبيض والماس لإطلالة ملكية
GMT 06:31 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
تعرفي على طرق مبتكرة لوضع المناكير الأحمر
GMT 08:31 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
فساتين زفاف مبتكرة في عام 2018 لإطلالات جريئة للعروس
GMT 03:46 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير
وقف احتساب علامات دورة الحاسب الآلي في مدارس بريطانيا
GMT 13:11 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
التحقيق مع قيادات في الدرك الملكي المغربي بسبب تهريب المواد المخدرة
GMT 18:55 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
التليفزيون المصري يعرض مسلسل "وكسبنا القضية" المميّز
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر