الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:37:04
آخر تحديث GMT 18:37:04
الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر ويُفيد صحة الجسم
الوقوف دقيقتين كُل ساعة يُطيل العمر
واشنطن ـ رولا عيسى
كشف باحثون أميركيون عن أنَّ الوقوف ـ بدلًا من الجلوس ـ لمدة دقيقتين كل ساعة يسفر عن نتائج مفيدة لصحة الجسم، ويطيل العمر، كما أنَّ ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لفترات قصيرة، تقوي صحة القلب والعظام.
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 17:59 2023 منظمة الصحة العالمية تؤكد أن زلزال المغرب أضرّ بـ 300 ألف شخص في مراكش والمناطق المحيطة
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 15:25 2023 استمرار الحملات في المغرب لإيصال المساعدات للمتضررين من جراء الزلزال
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 15:07 2023 سيدة مغربية تروي تفاصيل "ليلة الرعب" في كارثة الزلزال المغربي
- السبت ,09 أيلول / سبتمبر GMT 15:00 2023 وزارة الداخلية المغربية تؤكد أن عملية الإنقاذ تتواصل في المناطق المنكوبة من جراء الزلزال
- الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر GMT 10:35 2022 اندلاع حريق ضخم في بناء مكون من 24 طابقاً في مدينة اسطنبول التركية
GMT 17:59 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
منظمة الصحة العالمية تؤكد أن زلزال المغرب أضرّ بـ 300 ألف شخص في مراكش والمناطق المحيطة
GMT 15:25 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
استمرار الحملات في المغرب لإيصال المساعدات للمتضررين من جراء الزلزال
GMT 15:16 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
تعرض مواقع تاريخية في المغرب لأضرار بسبب الزلزالGMT 15:12 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
أرقام ضحايا فاجعة المغرب تكشف حجم مأساة الزلزالGMT 15:07 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
سيدة مغربية تروي تفاصيل "ليلة الرعب" في كارثة الزلزال المغربيGMT 15:00 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
وزارة الداخلية المغربية تؤكد أن عملية الإنقاذ تتواصل في المناطق المنكوبة من جراء الزلزال
GMT 10:46 2022 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
هزة أرضية في ساحل اقليم الدريوش بلغت قوتها 4.2 درجاتGMT 10:35 2022 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
اندلاع حريق ضخم في بناء مكون من 24 طابقاً في مدينة اسطنبول التركية
توقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 14:27 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
حضن الأم لطفلها أرخص دواء لرفع مناعته وتقليل توتره
GMT 17:59 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
موراي ينفصل عن مدربه الأميركي ليندل للمرة الثانية
GMT 17:41 2015 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
سيدة تتعرض لاعتداء مروع بـ"سلاح أبيض" من قِبل زوجها في مراكش
GMT 08:22 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر
تمتع بالتخييم في سفح جبال أطلس في منتجع تامادوت المغربي
GMT 18:50 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز
GMT 19:02 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل جديدة في قضية "راقي بركان" الجنسية
GMT 06:02 2018 السبت ,14 تموز / يوليو
تعرف على العقوبة المنتظرة لمقتحمة حفلة ماجد المهندس
GMT 07:21 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
المغرب يعلن اكتشاف كوكب جديد بالتعاون مع وكالة “ناسا”
GMT 23:54 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو
لمين وهاب يتأهل إلى المباراة النهائية لمسابقة "كرة المضرب"
GMT 23:58 2018 الإثنين ,11 حزيران / يونيو
توقيف فرنسيا في مطار "محمد الخامس" متلبس بمحاولة تهريب"مواد مخدرة"
GMT 20:08 2018 السبت ,12 أيار / مايو
افتتاح فندق "روف مرسى دبي" بسعة 384 غرفة
GMT 17:41 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو
رامز جلال يستعين بنمر ودُب قطبي في برنامجه الرمضاني
GMT 14:30 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
يايا توريه يغادر صفوف مانشستر سيتي بعد 8 سنوات من اللعب المميز
GMT 13:53 2018 السبت ,28 إبريل / نيسان
محاولة تهريب مخدر "الحشيش" تستنفر أمن مدينة طنجة
GMT 01:44 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس
تناول عين الجمل يحمي من الإصابة بالنوبات القلبية
GMT 05:14 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس
ميغان ميركل سبقت الواقع وقدمت دور الملكة منذ صغرها
GMT 11:33 2018 الأحد ,25 آذار/ مارس
المنتخب المغربي يواجه نظيره الإستوني وديًا 9 حزيران
GMT 09:48 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
داليا البحيرى مدير بيت للطالبات فى "للحب فرصة أخيرة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر